صحت مند ہوا.ہیومیڈیفائر کمرے میں بھاپ تقسیم کرتا ہے۔عورت بخارات پر ہاتھ رکھتی ہے۔

خبریں

کیا گرم ہوا کا ہیومیڈیفائر کھانسی میں مدد کرسکتا ہے؟

Humidifiers خشک ہوا سے نکلنے والی ناک کے گزرنے اور سانس کی نالی کے مسائل کو دور کرنے کے لیے کافی شہرت رکھتے ہیں۔لیکن ان سب کے باوجود، ایک سوال جو بہت سے لوگوں کے ہونٹوں پر رہا ہے وہ یہ ہے کہ کیا گرم ہوا میں ہیومیڈیفائر کھانسی کی علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے یا نہیں۔اور یہ وہی ہے جس کا ہم اس گائیڈ میں خطاب کریں گے۔

کیا گرم ہوا میں ہیومیڈیفائر کھانسی کی علامات کو کم کر سکتا ہے؟

ٹھیک ہے، یہ ایک غیر متنازعہ ہاں ہے۔آپ کا گرم ہوا کا ہیومیڈیفائر آپ کی کھانسی کو آرام اور ٹھیک کرنے میں مدد کر سکتا ہے، بالکل اسی طرح جیسے یہ سانس کی متعدد پریشانیوں کے لیے بھی کر سکتا ہے۔
تاہم، مختلف ماہرین اب بھی مختلف رائے رکھتے ہیں کہ یہ یونٹ سردی اور کھانسی کی علامات کو دور کرنے میں کس طرح مدد کر سکتا ہے۔جیسا کہ آپ شاید جانتے ہوں گے کہ خشک ہوا اور کھانسی جنگ کے مختلف اطراف میں ہے۔جب آپ اسے سانس لیتے ہیں، تو دو چیزیں ہو سکتی ہیں: یہ یا تو کھانسی شروع کر دیتی ہے جہاں کوئی نہیں ہوتا ہے یا پھر خراب ہو جاتا ہے جو آپ کے پاس پہلے سے ہے۔لیکن پہلے سے طے شدہ طور پر، آپ کے ماحول میں زیادہ نمی متعارف کرانے سے بلاشبہ آپ کو خشک ہوا کو گرم جوشی سے الوداع کرنے میں مدد ملے گی۔اور اصل مجرم وہاں نہیں، کھانسی کا کیا ہوتا ہے؟جی ہاں، آپ نے مضبوطی سے اندازہ لگایا، یہ آہستہ آہستہ ایک قدرتی موت مر جاتا ہے.
مزید برآں، ماہر اطفال کے ماہرین کا خیال ہے کہ رات بھر اپنا ہیومیڈیفائر چلانا اوپری سانس کے انفیکشن والے بچوں کے لیے فائدہ مند ہو سکتا ہے۔اس انفیکشن سے متعلق کچھ علامات میں ناک میں جلن اور بھیڑ، نیند کی کمی، اور ظاہر ہے، کھانسی شامل ہیں۔
ایک بار پھر، خشک ہوا میں سانس لینا بلغم کو کھانسی کو ایک مشکل کام بنا دیتا ہے۔تاہم، ایک humidifier آپ کی سانس کے اپکلا اور راستوں، اور ناک کے گزرنے میں نمی کی مقدار کو بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے۔سنٹر فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ انفیکشن کا بھی خیال ہے کہ گرم ہوا میں ہیومیڈیفائر استعمال کرنے سے بلغم کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔بالآخر آپ کو بغیر کسی پریشانی کے سانس لینے کی اجازت دیتا ہے۔

اگر آپ کی کھانسی کا تعلق برونکائٹس سے ہے، تو اس humidifier میں آپ کے لیے کچھ ہے۔بہر حال، یاد رکھیں کہ دمہ کے مریضوں کے لیے اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
کھانسی کے علاج کی فعالیت کا مکمل فائدہ اٹھانا
یہ یقینی بنانے کے لیے کہ آپ اپنے ہیومیڈیفائر کو صحیح طریقے سے استعمال کر رہے ہیں، آپ کو بس ان تجاویز پر عمل کرنا ہے۔اس کے مطابق ان کا اطلاق کرنے سے، آپ کھانسی کو گرما گرم الوداع کہنا شروع کر سکتے ہیں۔
پہلی اہم بات یہ ہے کہ اپنے ہیومیڈیفائر کے اندر کبھی بھی معدنیات یا نل کے پانی کا استعمال نہ کریں۔یہ اور دیگر سخت پانی معدنیات پر مشتمل ہوتا ہے اور ممکنہ طور پر سڑنا کے انفیکشن کے لیے بہترین افزائش کی جگہ کے طور پر کام کرے گا۔ہمیشہ آست پانی کا استعمال کریں۔
یہاں تک کہ آست پانی کے ساتھ، آپ کو یہ بھی یقینی بنانا چاہیے کہ آپ اپنے ہیومیڈیفائر کو مسلسل صاف کر رہے ہیں۔آپ یہ اس لیے کر رہے ہیں کہ آپ پہلے سے کھانسی کی علامات میں جگر کی سوزش یا کینسر کے کیسز کو شامل نہیں کریں گے۔آپ کو فلٹر کو ہفتہ وار تبدیل کرنے کے ارادے سے کم از کم ہر 3 دن بعد آلے کو صاف کرنے کی کوشش کرنی چاہیے۔
مزید برآں، ہمیشہ کمرے میں نمی کی زیادہ سے زیادہ سطح کو اپنے خیال میں رکھیں۔ماہرین نمی کی سطح 30% سے 50% تک تجویز کرتے ہیں۔اس سے زیادہ کوئی بھی چیز آپ کو صرف تکلیف دے گی۔
نتیجہ
اب، آپ اس بات سے اتفاق کریں گے کہ ایک گرم ہوا کا ہیومیڈیفائر آپ کے لیے بالکل کام کرتا ہے، جو آپ کی اندرونی سانسوں کو بہتر اور پاک کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔ایک قدم آگے بڑھانے کے لیے تلاش کر رہے ہیں؟مزید خبریں حاصل کرنے کے لیے ہم سے رابطہ کریں۔


پوسٹ ٹائم: مئی 30-2023